Relación Tóxica
Relación Tóxica
Una relación tóxica es aquella en la que las personas implicadas en dicha relación, son incapaces de mantener un vínculo sano basado en la confianza y el respeto. Es decir, en una relación tóxica los miembros tienen actitudes de hacerse daño de forma constante.
No solo puede ocurrir una relación tóxica de pareja, sino que también puede darse entre familiares, o entre amigos. Si tienes un vínculo con alguien en el que existe manipulación, control, celos, mucha intensidad en las discusiones, carencia de equilibrio, e intencionalidad de hacer daño, entonces estás atrapado/a en una relación tóxica.
Las relaciones tóxicas generan un gran desgaste emocional en los miembros, y sin embargo, les cuesta mucho romper con el vínculo. La razón es que en este tipo de relaciones existe el convencimiento de que se puede salvar la unión, e incluso existe una adaptación a la situación hasta el punto de creer que lo que ocurre es normal.
Si estás en una relación tóxica, debes cortarla cuanto antes, y a la vez trabajar tu autoestima para no caer en futuras relaciones similares. Debes saber que el amor no duele, no genera dependencia, ni miedo, ni celos. Una relación tóxica no es amor.
